ciałowpisy na blogu

Masaż chińską bańką – czyli żegnaj cellulicie!

banka-chinska

 

Gumowe bańki chińskie znane są z tego, że świetnie radzą sobie z cellulitem. Oczywiście nie jest to taka szybka i bezbolesna sprawa. Aby zobaczyć jakieś efekty należy poddać się serii masaży. Pół roku temu dostałam na urodziny voucher na 10 masaży bańką chińską. Pamiętam, że z powodu wyjazdu mogłam skorzystać tylko z pięciu, ale już po tych pięciu razach widziałam efekty.

527047_266856363399662_1686700207_n

 

Jak działa masaż bańką chińską?
Masaż bańką chińską polega na zasysaniu kawałka skóry i wykonywaniu podłużnych bądź kolistych ruchów w kierunku węzłów chłonnych. Nie robimy tego jednak na sucho. Wcześniej należy naoliwić skórę np. oliwką dla dzieci. Radzę natomiast zainwestować w dobry naturalny olej kokosowy, sezamowy, palmowy, migdałowy czy różany. Pełnią one funkcje odżywcze i posiadają składniki wspomagające walkę z cellulitem. W trakcie masażu
bańka wsysa oliwkę, więc co jakiś czas musimy na nowo polewać nią masowaną część ciała. Masaż bańką chińską nie
tylko pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga też w pozbywaniu się nie potrzebnych produktów przemiany materii. Co więcej, taki zabieg rozbija tkankę tłuszczową i redukuje cellulit. Bańki można kupić w aptece czy na allegro za ok 20-30zł.

Czy to boli?
To wszystko zależy od siły przyssania, szybkości wykonywania ruchów i oczywiście od naszego progu bólu. Ja zaczęłam od niezbyt mocnego przyssania i
niezbyt szybkich ruchów. Im dłużej trwa kuracja tym masaż mniej boli. Najbardziej wrażliwymi miejscami na moich nogach jest wewnętrzna i zewnętrzna część ud. Po masażu może wystąpić zaczerwienienie, a jeśli masaż wykonujemy intensywnie, mogą pojawić się siniaki.

Przeciwwskazania
Przeciwwskazaniem jest m.in delikatna skóra, żylaki, pękające naczynka, uszkodzenia naskórka, gruźlica, wszelkie odmiany nowotworów, choroby skóry, wysiękowe zapalenie stawów oraz gorączka.

Moja rada
Radzę wam, aby pierwszy raz na masaż udać się do profesjonalnego masażysty, cena takiego masażu waha się od 30-60zł. „Podpatrzycie” jak taki masaż poprawnie wykonywać i możecie zadać nurtujące was pytania odnośnie techniki wykonywania masażu.DSC_9548-Edit

 

PONIŻEJ OBEJRZYCIE FILM INSTRUKTAŻOWY, GDZIE JESTEM MODELKĄ 😉

http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,v/masaz-banka-chinska,1137059.html

 

Korzystałyście kiedyś z masażu bańką chińską? Byłyście zadowolone z efektów?